Γιατί νιώθουμε έλξη από ανθρώπους που μας απορρίπτουν; «Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία» Σύμφωνα με τη θεωρία της προσκόλλησης, η επιλογή συντρόφου στην […]
Διαχείριση συναισθημάτων εν μέσω κορονοιου. «Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία» Η συγκεκριμένη περίοδος με τα νέα δεδομένα που επιτάσσει ο κορονοιός αποτελεί μία […]
Σχέση με έναν Νάρκισσο: από την εξιδανίκευση στην εγκατάλειψη. «Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία» Η συμβίωση σε μία σχέση με μία προσωπικότητα […]
Απελευθερώστε το νου σας από την παγίδα της υπερανάλυσης! Πεθαίνουμε από υπερανάλυση. Σκοτώνουμε αργά και βασανιστικά τον εαυτό μας σκεπτόμενοι τα πάντα. Σκέψου. Σκέψου. Σκέψου. Μα […]
Με αφορμή μια ταινία που είδα πρόσφατα, σκέφτηκα πόσο σημαντικό και ωφέλιμο θα ήταν να μας παρείχε το εκπαιδευτικό μας σύστημα μαθήματα ψυχικής υγείας!!! Ήδη […]
Γονείς ελικόπτερα Το πρώτο μου θέμα προέκυψε από τον εξής προβληματισμό μου , γιατί μοιάζει να μεγαλώνουμε ολοένα και περισσότερο ανεύθυνους και άτολμους ενήλικες. Σίγουρα θα […]
Ψυχοθεραπεία :το πολύτιμο δώρο στον εαυτό μας! «Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία» Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι σε κάποια φάση της ζωή μας αντιμετωπίζουμε […]